Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich.
Sprünge und Techniken sind leicht zu erlernen und garantieren schnelle Erfolgserlebnisse.
Jumping®️ verbessert deinen Gleichgewichtssinn, Stoffwechsel und deine Körperkoordination.
Gesundheitsförderlich
Trampolintraining kann deine Haltung durch gezieltes Rückentraining verbesseren.
Bessere Regeneration
Jumping®️ bietet bessere Entspannung, physische und psychische Regeneration.
Ganzkörpertraining
Beim Spiel mit der Schwerkraft werden mehr als 400 Muskeln benutzt und entspannt – mehr als bei anderen Ausdauer-Sportarten.
Macht Glücklich
Jumping®️ macht dich nicht nur fit, sondern verringert außerdem den Stress und macht glücklich. Denn beim Trampolinspringen werden die Glückshormone Endorphine und Serotonin freigesetzt.
Einfacher Sport
Jumping®️ hat nichts mit einer komplizierten Choreografie zu tun, denn das Training wird auf einfachen Sprüngen aufgebaut und bietet auch Anfängern ein erfüllendes und mitreißendes Training, dass mit viel Spaß verbunden.
BRING BACK YOUR
BODY POWER
Über michAnna La Delfa
Certified Personal Trainer
Mein Name ist Anna, sportlich engagierte Trainerin.
Seit mehr als 2 Jahren bin ich Jumping-Trainerin und habe schon immer auf gesunde und ausgewogene Ernährung geachtet.
I needed to work out with somebody who could accommodate my schedule. Personal training was the perfect solution for me!
ROBERTA FLANNAGAN
Functional Training
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anna.jumping@yahoo.com
+49 1515 9061451
MO - SA
8:00 - 19:00
SO: Geschlossen
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